這次只買了一隻雞的大腿 心裡隱隱知曉肯定是不夠吃了不過沒辦法烤箱放不下那麼大的煎盤 肉醬意麵和花椰菜只好加碼製作確保這一餐吃下來滿足感仍舊十足 雞肉我這次用上 brine 的方式 根據網路資料鹽水的鹹度大約跟海水一樣基本上都捉個 5.5% 左右 而我的作法並沒有跟足通常捉個3 ~ 4% 左右而已 在 brine 雞肉之前我會先煮滾一公升的熱水然後融入 30g ~ 40g 左右的海鹽 把雞肉放入置涼後的鹽水裡蓋上蓋子放入冰箱一小時 一小時後取出擦乾水份撒上黑胡椒 (or 任何香料) 置室溫十分鐘讓雞肉回溫 預熱烤箱至 180c 的當下起熱一個煎盤放入足量的大蒜奶油 雞皮朝下以中大火煎至金黃 (大約兩分鐘) 轉面再把整個煎盤放入烤箱裡烤五至八份鐘左右 把雞肉取出盛盤 煎盤裡會有一堆奶油和雞油混合體此物乃製成淋醬的極品 油 + 麵粉混合之後會取得烤肉醬 混合的份量我的方式是以一小匙一小匙的麵粉混入油裡 每一小匙的麵粉都要完全的溶入油裡之後再加入另一小匙 混到質地像是一般的淋醬即可倒到雞肉上 浸過鹽水的雞肉肉質都會非常 juicy 只要不過度烹調成品都會鮮嫩多汁 是我個人很喜歡用來烹煮雞胸肉的技法 至於這雞大腿當然不夠兩人分食依我看是時候買個雙耳煎鍋了 ps: 肥王你真的不要考慮幫我帶回一個半個 staub 或是 lodge 咩